CrossFit, el antídoto para la felicidad

Por Mariana Ávila

Editor: María Valencia

Todos sabemos que hacer ejercicio beneficia nuestra salud en diversos aspectos, incluso es considerado como “una cura” para varias afecciones como la depresión, la pérdida de memoria, la ansiedad, Alzheimer, y hasta Parkinson. La mejor parte de ejercitarnos es que más allá de mantenernos fit y saludables, llena nuestra vida de felicidad, ¡una razón más para amar hacer deporte! Leer más
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